免疫力を高める簡単な方法
産業医科大学の藤野善久教授らのチームが
2020/2/28までにまとめた報告によると
寝室を暖房で暖めて寝る子どもは
そうでない子供に比べ風邪を引く人の割合が
4分の1にとどまるという結果が出ました
肺炎を含む冬の呼吸器系の感染症の
予防に役立つのではないか?と
話しているとのこと
すでに、されているかもしれませんが、
夜間電力は比較的安めに設定されているので、
寝るときは部屋を暖かくして
寝ていただくとよいと考えています
ちなみに、WHOが推奨しているのは
冬場の室温 18度以上です
参考にしていただければ幸いです
2020年2月29日 「日本経済新聞」より一部抜粋
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