免疫力を高める簡単な方法

産業医科大学の藤野善久教授らのチームが

 

2020/2/28までにまとめた報告によると

 

寝室を暖房で暖めて寝る子どもは

 

そうでない子供に比べ風邪を引く人の割合が

 

4分の1にとどまるという結果が出ました

 

肺炎を含む冬の呼吸器系の感染症の

 

予防に役立つのではないか?と

 

話しているとのこと

 

すでに、されているかもしれませんが、

 

夜間電力は比較的安めに設定されているので、

 

寝るときは部屋を暖かくして

 

寝ていただくとよいと考えています

 

ちなみに、WHOが推奨しているのは

 

冬場の室温 18度以上です

 

参考にしていただければ幸いです

 

2020年2月29日 「日本経済新聞」より一部抜粋

 

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