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2021年2月

2021年2月13日 / 最終更新日 : 2021年2月12日 emu-15 メンタルトレーニング

激動の時代を生き抜く心構え!

立春を過ぎて少しずつ 春の暖かさを感じるようになって きたましたがお元気で いらっしゃいますでしょうか?   今年に入って1か月たちましたが 時がとんでもない速さで 動いていると感じています   昨年 […]

2021年2月2日 / 最終更新日 : 2021年2月2日 emu-15 うつ

「後編」ネガティブ感情を滅する方法を鬼滅の刃に学ぶ

今日は立春の前日 節分ですね 普段であれば 2月3日ですが 今年は明日2月2日 かなり珍しい日になります 1年は太陽の周りを地球が1周する 時間ですが 365日と6時間と約45分 かかるので 400年に3回うるう年を 減 […]

2021年2月2日 / 最終更新日 : 2021年2月2日 emu-15 うつ

「前編」ネガティブ感情を滅する方法を鬼滅の刃に学ぶ

年始のころは冷え込み 厳しかったですが、 月末に近づき時折温かい日も 出てきているなと感じています いかがお過ごしでしょうか? 一部地域では 緊急事態宣言が出ていますね ワクチンができれば何とかなると 報道されていますが […]

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【うつ快善のヒント】ヤル気が出ない私ってダメですか?

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2020年12月20日

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