2019年2月22日 / 最終更新日 : 2019年6月7日 emu-15 お知らせ 人間は「自由の刑」に処せられている？ 最近 気になっている単語に 「社畜」という言葉があります 相談者の方から //////////// 「就職はできましたが、 所詮は『社畜』でしかなくて つらいのですが、 辞めるわけにもいかず・ […]
2019年2月14日 / 最終更新日 : 2019年6月3日 emu-15 うつ マイナス思考をプラスに変えるスモールステップ ＞どうしても悪い方へ悪い方へ考えて ＞しまいます。 ＞どうしたらいいでしょうか？ そういった相談を受けることがあります どんな状況か、伺いながらお話を聴いていると かなりの確率で帰ってくる言葉 […]
2019年2月14日 / 最終更新日 : 2019年6月3日 emu-15 風景 ハートのイチゴ♪ バレンタインの今日、イチゴを買いました すると、ハートのギフトが入ってました♪ 二・三個のイチゴがひとつのハートになってる感じです 大きさは通常の3倍近いサイズでし […]
2019年2月8日 / 最終更新日 : 2019年9月17日 emu-15 メンタルトレーニング 【動画】気がかりなことがあって集中できません 勉強や仕事をする上で、 気がかりなことがあると 目の前のことに集中できなくなる ことがあると思います しかも、どうでもいいことほど 気になったり・・・ 気になって集中できず効率が下がり 仕事が […]
2019年2月1日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 emu-15 うつ 苦手な人がいるので、会社に行きたくありません ＞今とても会社にいきたくない。 ＞苦手な人がいて、うつになってしまった。 ＞どうしたらいいでしょうか？ そんな質問を受けることがあります 会社に苦手な人がいると、 仕事が大変であればあるほど行きたくなくなり […]
